Hisami（松本寿実）　épi studioオーナー　ヨガインストラクター

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【メッセージ】
心と体は常に繋がっています。今体に不調がある方は何かしらの、滞りや心からメッセージが来ているはずです。それを見逃さずに、自分自身の体と心の声をしっかりと聞いて、五感を研ぎ澄まし、本来の自分へ戻るためにも、まずは体を動かし、心を整え、自分を大切にし毎日を心から楽しみ、なりたい自分になっていきましょう！これからは自分軸を持って自分らしく生きていく時代！！やりたいことには今、チャレンジしよう！そしてそれを習慣づけて、変化していきましょう！

★現在は、脳科学、心理学、占星術、チャクラワーク、ヨガ哲学を学び深め、心からくるメンタルマインド、思考などについて日々探究心を持ちながら学び続けている。

「２５歳で結婚し、京都から香川で何もわからなかった状態から、子供を２人出産し、

自宅ネイルサロンとヨガスタジオを３９歳で設立したヒストリー♡」をInstagramにて１１話公開しています！

Yurie ヨガインストラクター

【プロフィール】

福岡県北九州市出身。

大学を卒業後、ヘアケア化粧品の営業企画職に従事、その後スキンケア化粧品のマーケテイングPR担当として働いたのちに、国家公務員としても短い日々を過ごしました。

2017年モルディブのビーチでヨガと出会い、2019 年インドネシア・バリ島にてティーチャーズトレーニングを修了。ヨガインストラクターとしての活動をスタートしてからも、ヨガ哲学やポーズの練習法、よりよい伝え方など、学びを続けています。

【ライセンス及び経歴】

・全米ヨガアライアンス　RYT500時間　修了

・IHTAシニアヨガアドバンスインストラクター

・アロテラピー検定1級取得

・プライベートレッスンの他、高松市内のヨガスタジオや香川県立施設でも活動中。

【メッセージ】

私自身も日々勉強中ですが、様々なお仕事を通じて得た経験や出会いをヨガの学びにプラスして、毎日を一生懸命に生きる皆さまに、「自分のカラダ」「自分のココロ」そして「大切な何か」とつながる喜びをお届けしたいと考えています。