峰山パークヨガ開催しました！

毎年恒例になってきた『峰山パークヨガ』🌳

お天気も少し心配でしたが、貴重な晴れ間に恵まれ、無事開催することができました！！

今回も明るく素敵なメンバーの皆さまにご参加いただき、初めてお会いする方同士も自然と打ち解けて、心も体もリフレッシュできるパークヨガとなりました。

青空の下で思いきり体を動かして、たくさん笑って、深呼吸をする。

それだけで心や体に溜まっていたものがスーッと流れて、エネルギーが満たされていく感覚があります。

自然の中で過ごす時間は、体も心も整えてくれる本当に贅沢で最高の時間です。

帰りにはみんなで峰山のはちみつショップでモーニングも☕️

朝の時間が充実すると、その日1日がより楽しく、心地よく過ごせますね♪

次回は5/17（日）9:00〜Beach Yoga開催予定です！！