美姿勢プログラム受講者様の変化(50代女性)

体がかたく、首・肩こりに悩んでいたことがきっかけで受講。

以前からHisamiの講座を受けてくださっており、

「優しく寄り添いながらも必要なことはきちんと伝えてくれる」と感じてくださったことが決め手に。

受講後は

✔ 首こり・肩こりの改善

✔ 特に背中の柔軟性アップ

✔ お肌の調子が良くなった

✔ メンタルが安定し落ち着いたという嬉しい変化が。

さらに、この期間を通して“医食同源”の意識が高まり、体をつくる食事にも気を配るように。

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最初は本当に心も体もカチカチだった背中が見違えるようにふっくらされて柔らかい背中に！姿勢が改善されたことで、バストトップの位置も上がり引き上がった体に！！だんだんメンタルも変化されてとても軽やかに前向きになられて、柔軟性までどんどんUPされていきました！

まさに体が緩み、心も緩み、自然な自分に戻られていました。