レインボー通り沿い、マルヨシセンターから徒歩1分、ビューティーリゾートアイリス2Fにある、
少人数制・女性専用の隠れ家的なこじんまりとしたプライベート感覚のヨガスタジオ・エピスタジオです。
YOGA LIFE
毎日を心地よく、自分らしく生きるために・・・
心と体を健康にしてくれるYOGA
毎日の生活にうまく取り入れて、幸せな人生を歩んでみませんか？
BODY ...体を整える
ヨガをすることで体を緩め、緊張やストレスから解放し、リラックス。
体幹を鍛えて、バランスの整った体を作ります。
HEAT …心を整える
ご自身の内側に意識を向けてみましょう。
忙しい日常から少し離れて自分と向き合い、見つめ、愛することが大切です。
日々の小さな幸せを感じ取れるよう、心を整えていきます。
BREATH …呼吸を整える
毎日の暮らしの中で無意識に行っている「呼吸」。
ちょっと意識してみることで、心と体に大きな影響を与える「呼吸」を整えることこそが心身の安定・リラックスへと繋がります。
体験レッスン受付中！！
1回 1100円
体験当日入会で、体験料金が無料キャンペーン！！！
まずはお好きなレッスンを体験してみませんか♪
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あなただけのプライベートヨガレッスン！
目的に応じて内容を変えます♪
＊初めての方はこちらをお読みください
※産後ヨガはご予約の際に、連絡事項の欄にお子様の年齢・月齢をお知らせください。
お問い合わせ
épi studio エピスタジオ
香川県高松市松縄町１０２２－４ビューティーリゾートアイリス２F
駐車場あり
mail:
LINE@: @lmp8223x
TEL:09015880481 （松本）
(レッスン中など繋がらないときは留守番電話にメッセージを残して
いただいた方のみ、折り返しご連絡させていただきます。）
※できるだけLINEかメールでの対応をお願いします。
